人流后一個月腰痛，有可能是保養(yǎng)不當引起了炎癥感染，比如盆腔炎，附件炎，都會導致腰痛情況的發(fā)生。

如果手術(shù)后沒有得到充足的休息，過度的勞累也容易導致腰痛現(xiàn)象的出現(xiàn)。如果癥狀不是很嚴重，可以適當?shù)亩嗯P床休息，先暫時觀察一下。

舉措建議

建議人流后要多注意補充睡眠，不要熬夜，術(shù)后一個月內(nèi)飲食要清淡一些，可以適當?shù)亩嗪纫恍┬∶字啵砸恍镜乃褪卟?，保持外陰部位的清潔衛(wèi)生。

短時間內(nèi)不要有性生活，以免細菌入侵造成感染。如果腰痛癥狀不見好轉(zhuǎn)，還要及時就醫(yī)咨詢。