剛剛上環(huán)后，不能進行重體力的勞動，避免劇烈的運動，也不要進行同房性生活以及盆浴，以免引起感染。

上環(huán)是一種有效的避孕措施之一，可以通過節(jié)育環(huán)來抑制排卵，達到避孕的效果。上環(huán)后有的人可能會出現(xiàn)腰酸腹脹，陰道出血等不適現(xiàn)象。

舉措建議

建議上環(huán)后要在醫(yī)生的指導下定期去復查，看一下節(jié)育環(huán)有沒有滑脫，移位等現(xiàn)象，如果出現(xiàn)移位情況時，可以遵醫(yī)囑及時取出節(jié)育環(huán)，等下次月經(jīng)干凈后重新放置。

上環(huán)后可以適當?shù)亩喑砸恍┣宓?，有營養(yǎng)的飲食，有利于身體的恢復。