小產(chǎn)后建議等一個(gè)月左右，真正來(lái)次月經(jīng)干凈了再去上環(huán)，相對(duì)來(lái)說(shuō)效果比較好一些，去上環(huán)時(shí)要選擇月經(jīng)干凈后的3-7天內(nèi)進(jìn)行。

上環(huán)是一種安全有效的避孕方式之一，有的人上環(huán)后可能會(huì)出現(xiàn)陰道出血，小腹墜脹等不適情況，是正常的現(xiàn)象，可以多進(jìn)行觀察。

舉措建議

建議小產(chǎn)后要多注意休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素以及高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)素的食物，有助于身體的恢復(fù)。

平時(shí)生活中如果沒(méi)有懷孕打算，還要及時(shí)的做好避孕措施。上環(huán)后短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行同房性生活，以及盆浴，以免引起感染。