肚子經(jīng)常咕嚕咕嚕響是怎么回事
2020-11-23
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肚子出現(xiàn)經(jīng)常性的咕嚕咕嚕響,考慮與腸道功能紊亂有關(guān)系,可能是有些消化不良,或者是飲食不當?shù)仍蛟斐傻摹?/p>
出現(xiàn)這種情況時,可以到醫(yī)院消化科做進一步的檢查,配合醫(yī)生明確病因,做針對性的治療。
舉措建議
平時生活中要注意飲食規(guī)律,盡量多吃一些清淡易消化的食物,平時要避免挑食偏食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要暴飲暴食,多吃一些新鮮蔬菜水果,忌生冷油膩的食物。
可以在醫(yī)生指導下,服用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,平時多進行鍛煉,提高身體的抵抗力,做好腹部保暖,避免著涼。
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