如果對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏，一般情況下要避免吃一些高蛋白的食物，避免接觸過(guò)敏原，從而出現(xiàn)一些過(guò)敏性的反應(yīng)，平時(shí)也要注意做好飲食方面的調(diào)整，多吃一些低蛋白，低脂肪的食物。如果出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng)需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療?？赡苄枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些抗過(guò)敏的藥物。

舉措建議

要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的抵抗力和免疫力，也有助于一定程度上提高身體抗過(guò)敏的能力。要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，滿足身體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)元素的需求。要注意多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。