從中醫(yī)的角度上講，考慮是陰陽兩虛的問題，既有陽虛，也有陰虛的情況存在，建議帶孩子去醫(yī)院看看中醫(yī)，在專業(yè)人士的指導下選擇合適的中藥進行調(diào)理。

當陰虛時，會表現(xiàn)為上火，當陽虛時，會表現(xiàn)會手腳冰涼。

舉措建議

平時要注意養(yǎng)成良好的生活作息習慣，早睡早起，盡量避免讓孩子玩太晚。白天時多讓孩子參加體育鍛煉，但是不可進行劇烈運動。

飲食方面，避免讓孩子吃冷飲，可以多吃些補腎的黑色食物，例如黑豆、黑米、黑芝麻等。平時也可以用枸杞、紅棗、桂圓給孩子泡水喝。