一到冬天就開始咳嗽是怎么回事
2020-11-18
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冬天的氣溫比較低,身體素質(zhì)較差,生活作息不規(guī)律,不注意保暖就容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀,與冷空氣刺激,感染等因素有關(guān)。如果反復(fù)的在冬季出現(xiàn)咳嗽的癥狀,持續(xù)的時(shí)間為兩年或者是兩年以上,有可能是存在慢性支氣管炎,咳嗽變異性哮喘等疾病。
舉措建議
當(dāng)溫度出現(xiàn)下降時(shí),要做好保暖措施,及時(shí)改掉不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣,要積極鍛煉身體,結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況選擇相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方式,不要過量運(yùn)動(dòng),避免身體過于勞累,要注意勞逸結(jié)合。外出時(shí)要正確佩戴口罩,不要與出現(xiàn)咳嗽癥狀的人群近距離接觸。
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