子宮肌瘤開腹手術(shù)之后3個(gè)月就可以運(yùn)動(dòng)的，手術(shù)之后3個(gè)月身體已經(jīng)恢復(fù)到正常，就可以正常的運(yùn)動(dòng)了。開腹手術(shù)之后的一個(gè)月內(nèi)要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)耐獬鲎咭蛔呱⑸⒉?，但是以不引起勞累為主的?/p>

舉措建議

建議術(shù)后作息時(shí)間也要規(guī)律，飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，雞湯，魚湯，水果，蔬菜也要搭配，這樣保證充足的營(yíng)養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)到健康。如果是普通的行走，散步，一個(gè)月之后就沒問題的，可以恢復(fù)到正常的生活，但是如果劇烈的運(yùn)動(dòng)就需要三個(gè)月之后。