一般情況下上環(huán)后陰道出血的現(xiàn)象會持續(xù)3-7天，而且出血量都比較小。如果出血持續(xù)時間過長，或者出血量比較大，就需要引起重視，應(yīng)該盡早去正規(guī)的醫(yī)院就診。

上環(huán)后需要休息三天，上環(huán)后一周以內(nèi)禁止提重物或者做重體力活。

舉措建議

建議每天用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，上環(huán)后兩周內(nèi)禁止同房以及盆浴，注意保持外陰的清潔干燥。

飲食上要保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、橙子等，少吃或者不吃油膩、辛辣刺激性的食物。