上環(huán)12天流血可能是月經(jīng)，如果沒有伴隨腹部疼痛、發(fā)熱等其他的不適癥狀，可以暫時先在家觀察一周，通過出血量來判斷是否是月經(jīng)。

如果出血持續(xù)時間過長，則需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，以免對身體造成不良影響。

舉措建議

注意保持會陰部的清潔衛(wèi)生，及時更換衛(wèi)生棉，每天晚上用溫水清洗外陰，陰道出血期間禁止同房。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果蔬菜，比如橙子、獼猴桃、黃瓜等，這些食物中富含豐富的維生素，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜、辣椒等。