上環(huán)第三個(gè)月月經(jīng)量變的很少考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)、精神過(guò)度緊張、卵巢功能衰退等原因引起的。

應(yīng)該積極的配合醫(yī)生使用針對(duì)性的藥物治療，同時(shí)應(yīng)該放松心情，避免發(fā)生劇烈的情緒波動(dòng)，盡量保持平和的心態(tài)。

舉措建議

平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多攝入一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食品，比如瘦肉、牛奶、新鮮的蔬菜和水果等。

每天晚上用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，避免過(guò)度勞累，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，堅(jiān)持進(jìn)行規(guī)律而適度的體育鍛煉，提高自身的免疫力。