目前來說，活血化瘀泡腳的中藥還是比較多的，比較常見的有三七，當(dāng)歸，黃芪，紅花，艾葉，花椒等，這些藥物都可以很好的溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛，可以改善下肢循環(huán)浮腫的情況。并且還可以一定程度上促進身體的新陳代謝，有利于緩解疲勞，避免出現(xiàn)一些痙攣癥狀。

舉措建議

要注意正確的使用方法，每次泡腳要注意適當(dāng)?shù)牧浚⑶遗菽_的時間不宜過長，泡腳之后要注意做好保暖措施，避免受風(fēng)著涼，盡量多休息，避免過度的勞累，同時也需要做好一些飲食方面的調(diào)整，多吃一些清淡的食物，多吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>