中藥能否可以涼喝，需要看中藥的具體性質(zhì)，如果是治療一些熱性癥狀的疾病的中藥，是可以放涼后喝的。但是還是要具體咨詢醫(yī)生，避免產(chǎn)生一些不良的影響，一般情況下，中藥是用一些溫水沖服，不建議放涼喝。

舉措建議

平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高身體的抵抗力和免疫力，避免出現(xiàn)一些比較常見的疾病，另外通過運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)，可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些針灸，按摩，推拿等理療方式來促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。