茯苓一般沒有護(hù)肝的作用，如果自身患有肝部疾病，比如肝炎、肝硬化或脂肪肝，還需要去醫(yī)院的消化內(nèi)科或肝病科就診。

茯苓有利水滲濕的作用，還有健脾和寧心的功效，一般用于治療心神不安和驚悸失眠，還可用于治療脾虛食少和水腫尿少。

舉措建議

陰虛火旺的人群一般不能夠吃茯苓，以免加重陰虛火旺的癥狀，不利于身體健康。

為了肝部健康，平時(shí)不宜經(jīng)常熬夜，并且不宜長期抽煙飲酒，少吃含鹽分和脂肪過高的食物，還需要適量飲水，保持輕松愉快的心態(tài)。