拔罐和刮痧屬于中醫(yī)理療方式，對于皮膚有一定損傷，所以拔罐刮痧后是不可以馬上洗澡的，等2小時后再用溫水洗澡，避免用冷水淋浴。主要目的是避免皮膚細微的損傷處進水，以免導致皮膚感染。如果拔罐是選擇刺血罐或者是拔罐過程中出現(xiàn)水泡，那還需要延長洗澡的時間。

舉措建議

拔罐和刮痧都是中醫(yī)常用的治療手段，主要有舒筋活血、去濕氣、通經(jīng)活絡的效果。拔罐刮痧后會導致人體皮膚完全舒張打開，所以這時候洗澡不僅僅不會有對應的治療效果，還很容易會導致寒氣入侵到體內(nèi)當中。