上環(huán)睡覺姿勢一般是沒有影響的，在睡覺的時候可以選擇到自己感覺到舒適的位置，如平躺，側臥等都可以，睡覺的時候并不建議把手放在心臟部位，防止對身體造成影響，在上環(huán)以后也需要多留意身體情況，并且做好外陰清潔護理。

舉措建議

在上環(huán)以后，也需要在家里休養(yǎng)幾天來促進身體恢復，一周以內不建議做重體力的勞動，兩周以內避免進行性生活，或者是坐浴，如果想要洗澡可以使用淋浴，但在清洗的時候要注意水溫以及室內的溫度，防止在清洗的過程中受涼。