拔火罐既可以去除體內(nèi)的濕氣，還可以舒緩人體的經(jīng)絡，這是一種對身體健康有好處的保健方法。拔火罐的時候人體的毛孔會處于張開的現(xiàn)象，如果短時間吃冰冷的食物，對于身體的健康會有影響，還容易引發(fā)腸胃不適。拔火罐后最后在八個小時以后再吃冰冷食物，而且要適量。

舉措建議

拔火罐短時間內(nèi)不但要減少冰冷食物的攝入，而且也要注意不能立即進行洗澡，至少要等三個小時以后再沖洗，并且要使用溫熱水。體內(nèi)溫氣重除了日常拔火罐緩解外，還可以在平時多到戶外鍛煉身體來排溫氣，保持飲食的營養(yǎng)均衡。