如果上環(huán)有五天時間出現腿部疼痛，可能是在上環(huán)之后引起的不良反應。上環(huán)之后，會刺激子宮收縮。如果在短時間內進行劇烈的運動，從事過重的體力活，可能會導致腿部疼痛。要注意觀察是否出現一些其他的不適癥狀，觀察是否有出現腰痛，腰酸，如果出現疼痛難以忍受，需要及時前往醫(yī)院。

舉措建議

在上環(huán)兩周以內禁止進行性生活，避免出現感染的情況，同時要注意有一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜。注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些營養(yǎng)的食物，促進身體的恢復。