抽煙抽多之后感覺到惡心，首先要戒除煙酒，避免過辣過熱的飲食刺激。需要保持喉部的健康舒適為主，保證居住環(huán)境的空氣流通，還需要避免發(fā)生感染?？梢栽谥嗅t(yī)的建議下，使用對癥的藥物來治療。

舉措建議

在飲食當中可以選擇吃易消化清淡的食品為主，并且可以選擇適當?shù)某砸恍┎ぬ}，甘蔗，橘子，蘋果，橄欖，鴨梨等水果，平時還要保持咽喉部位的衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙。避免過多的說話或者過度的使用嗓子，防止著涼感冒。平時還要多鍛煉身體，增加身體的抵抗力和免疫力。