感冒咳嗽以后，首先需要選擇清淡易消化的食物，避免吃生冷寒涼的食物，需要避免使用辛辣刺激性的飲食，尤其要避免吃麻辣火鍋和麻辣快餐等等，飲食可以多吃有助于潤肺的食物，比如白蘿卜、蜂蜜水、枇杷果、雪梨等等。

舉措建議

在日常生活中需要做好保暖的工作，盡量避免感冒受涼，出門時(shí)可以根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)奶砑訙p衣物，如果出現(xiàn)了感冒，首先要多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以多喝一些白開水，也有利于感冒的快速恢復(fù)，感冒癥狀比較嚴(yán)重的，需要遵醫(yī)囑選擇藥物治療。