懷孕期間出現(xiàn)了惡心嘔吐的癥狀，在此時(shí)需要少食多餐，避免暴飲暴食，可以選擇吃一些蘇打餅干，梨子，草莓，西紅柿等食物，并且要適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，促進(jìn)身體的新陳代謝。如果比較嚴(yán)重，就要到正規(guī)的醫(yī)院，通過醫(yī)生使用對(duì)癥的藥物來進(jìn)行治療，防止電解質(zhì)紊亂。

舉措建議

這期間需要保持心情愉悅，避免過度的緊張，可以多分散注意力，做一些感興趣的事情，比如聽音樂，散步等，另外需要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，多打開窗戶通風(fēng)換氣，避免吸入到不良?xì)怏w導(dǎo)致孕吐反應(yīng)更加嚴(yán)重。