在哺乳期頭暈惡心嘔吐，可能是因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的食品或者長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度以及發(fā)燒等因素等因素。在此時(shí)需要及時(shí)的測(cè)量體溫，看一下是否發(fā)燒。如果出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀，并沒(méi)有超過(guò)38度5，可以采取物理的方式來(lái)進(jìn)行降溫，比如洗溫水澡或者遵醫(yī)囑使用退燒貼等。

舉措建議

在這期間需要好好的休息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，另外需要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃發(fā)霉變質(zhì)過(guò)期的食品。并穿上舒適透氣性好的衣物，避免穿的衣服過(guò)厚，也不要捂得過(guò)嚴(yán)，防止影響到身體的散熱。