上環(huán)時(shí)間如果比較長(zhǎng)，有可能會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成損傷，一定程度上影響到懷孕成功的幾率，建議想要備孕懷孕前，選擇提前半年到一年取環(huán)。

取環(huán)后要注意休息一段時(shí)間，調(diào)整好子宮狀態(tài)，也可以去醫(yī)院做一下孕前的檢查，再考慮懷孕生孩子。

舉措建議

取節(jié)育環(huán)前3-5天不要進(jìn)行性生活，以免造成不必要的感染。取環(huán)時(shí)選擇月經(jīng)干凈后3-7天內(nèi)進(jìn)行。

取環(huán)后還要多加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，避免接觸寒性物品以及一些寒涼的食物，防止損傷子宮內(nèi)膜。剛?cè)…h(huán)后還要避免從事重體力的勞動(dòng)，不要進(jìn)行性生活，洗澡時(shí)還要避免盆浴。