女性一般可以選擇在25歲到35歲之間要孩子，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的身體素質(zhì)會(huì)比較好，而且卵子質(zhì)量相對(duì)于其他時(shí)間段的質(zhì)量會(huì)更好一些。在打算備孕時(shí)，也需要提前到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，做孕前檢查的目的是能夠了解到夫妻雙方的身體健康狀況。

舉措建議

醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查的結(jié)果評(píng)估身體的情況，如果各方面條件適合時(shí)，也可以監(jiān)測(cè)女性排卵期，選擇在排卵期前后進(jìn)行性生活，能夠增加受孕幾率，在性生活以后也可以將雙腿抬高，或者是在屁股底下墊枕頭，來(lái)防止精液流出。