情緒敏感容易緊張的時候，容易使植物神經(jīng)興奮引起頭汗多，或者頸椎疾病，導(dǎo)致支配頭部汗腺分泌的神經(jīng)失調(diào)。也和個人體質(zhì)有一定的關(guān)系，一般肥胖者、身體虛弱者都容易出現(xiàn)身體出汗的現(xiàn)象，而頭部出汗多則有可能是頭部的汗腺比身體汗腺較為旺盛發(fā)達(dá)所引起。

舉措建議

多吃蔬菜等富含維生素，微量元素的食物，還要避免飲食辛辣刺激，適當(dāng)補(bǔ)充山藥，枸杞等食物。平時盡量保持心情平和，少生氣，保證充足的睡眠，飲食清淡。平時的飲食多吃富含鈣質(zhì)豐富的食物，多吃奶類，蛋類及豆類的食品。