一到晚上就惡心想吐，有可能是不良的飲食習慣所引起的，如果在晚餐的時候吃的比較多，或者是過多的吃一些油膩，生冷類的食物，就有可能會導致腸胃出現(xiàn)不舒服，從而引起惡心想吐，另外也不排除是出現(xiàn)了早孕反應所引起的惡心想吐。

舉措建議

如果是由于飲食方面不注意所引起的惡心想吐，要及時糾正不良的習慣，在晚餐時要選擇一些清淡易消化的食物，如米粥，清淡小菜等，能夠減少對腸胃造成的影響，在吃過飯以后也可以適當?shù)倪M行活動，是有利于食物消化的。