感冒了洗熱水澡是有一定好處的，但應注意合理的方法。感冒期間感受寒邪，身體可能會出現(xiàn)全身酸痛無力等癥狀，適當?shù)南礋崴杩梢则尦眢w寒氣，緩解不適癥狀，對于感冒的恢復有一定積極的作用，若感冒癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，對癥治療。

舉措建議

1.洗澡室內溫度應保持適宜，避免受涼受凍。

2.洗澡時長應控制得當，避免時間過長，引起二次受涼。

3.做好必要的防寒保暖措施，穿適宜厚度的衣物，避免長期穿的過于單薄。

4.感冒期間應做好個人的防護措施，避免交叉感染。