感冒流清水鼻涕首先需要做好身體的保暖工作，如果室內(nèi)溫度過高或過低，還需要對溫度進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，盡量不要與外界溫差過大，人體感到舒適即可。

如果流鼻涕的癥狀比較嚴(yán)重，還有可能會出現(xiàn)流眼淚和頭痛的情況，可詢問醫(yī)生之后使用藥物治療。

舉措建議

如果鼻子內(nèi)部的分泌物比較多，可用生理鹽水對鼻腔的部位進(jìn)行沖洗，能夠幫助改善鼻腔充血和水腫，恢復(fù)鼻子的透氣功能。

患上感冒之后盡量不要硬扛，如果感冒持續(xù)的時間比較長，有可能會產(chǎn)生比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如化膿性咽炎和中耳炎。