如果已經(jīng)上環(huán)有半個(gè)月時(shí)間的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣可以一定程度上避免出現(xiàn)一些不良的情況，如果出現(xiàn)感染，需時(shí)做好相應(yīng)的護(hù)理措施，避免出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。上環(huán)的操作雖然比較簡(jiǎn)單，創(chuàng)傷也比較小，但是還是需要做好一些護(hù)理。

舉措建議

在上環(huán)之后，短時(shí)間內(nèi)盡量不要過于勞累，注意多休息，不建議從事過重的體力活，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體的恢復(fù)，多吃清淡的食物。要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，少吃生冷的食物?/p>