如果孩子只是偶爾性的磨牙一般并沒有問題的，可能是在睡覺之前看了動(dòng)畫片或者做了太過劇烈的運(yùn)動(dòng)而造成的。如果是有長期的磨牙問題，則可能會(huì)存在著孩子的消化不良，或者腸道有寄生蟲以及缺鈣等因素。

舉措建議

需要調(diào)整孩子飲食，盡量讓孩子清淡飲食。晚上睡覺之前不要吃得太飽，另外還要多給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)。要避免孩子白天玩得太興奮，睡前讓孩子適當(dāng)放松，避免刺激食物的攝入，改善睡眠環(huán)境。多帶孩子去曬太陽，多給孩子些吃含鈣豐富的食物。