很容易感冒引起的原因多與抵抗力低有關(guān)，如果平時(shí)的飲食上比較挑食或偏食，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，部分女性比較愛(ài)美，經(jīng)常在寒冷的季節(jié)穿的過(guò)薄，可能會(huì)造成反復(fù)感冒。

單純的吃抗感冒的藥物，并不能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

舉措建議

寒冷的季節(jié)需要做好身體的保暖工作，如果有身體瘦弱的情況，還需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方法，幫助增強(qiáng)自身的免疫力和抗病能力。

還可通過(guò)接種疫苗的方法預(yù)防感冒，呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，盡量少去人多的地方。