女性飯后打嗝次數(shù)多，一方面可能是吃飯途中吃太快太飽，以及吃太多容易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、豆類等，這容易胃脹氣，引起打嗝。另一方面也可能是患有胃部疾病引起的，如胃炎，胃炎的一般癥狀為胃脹、胃部不適、惡心嘔吐等。

舉措建議

1.吃飯時應(yīng)少吃多餐、細嚼慢咽，一次不要吃太飽，飯后打嗝可以適當(dāng)喝些溫開水，并用手掌輕輕按摩腹部，適當(dāng)起身散步走動。

2.如果改善了個人飲食習(xí)慣后，依然出現(xiàn)打嗝次數(shù)多的情況，要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生檢查，確診后積極配合醫(yī)生用藥治療。