如果癥狀比較輕微，可以適當?shù)娜敉膺M行活動，轉(zhuǎn)移注意力，在飲食上注意清淡，吃一些青菜水果，這樣可以緩解癥狀。如果嘔吐癥狀比較嚴重，不能夠正常進食，可以在醫(yī)生的指導下服用止吐的藥物，如果長期不能進食，需要及時去醫(yī)院，通過輸液給身體補充營養(yǎng)，促進胎兒的正常生長發(fā)育。

舉措建議

孕吐反應在懷孕期間屬于正常的，一般三個月后會逐漸消失或者減輕。建議在孕初期適當?shù)恼{(diào)整飲食，少吃油膩的食物，這樣可以緩解孕吐反應，并且多喝水，能夠避免身體脫水。如果身體出現(xiàn)了脫水，需要急躁去醫(yī)院就診，以免影響胎兒的發(fā)育。