在剛剛懷孕之后，如果只是適當?shù)穆埽话悴⒉粫ι眢w帶來負面的影響，但如果做劇烈的運動鍛煉，比如仰臥起坐或者打球，跑步，長時間的勞累過度，身體上伴隨著腹部疼痛或者陰道出血，就容易誘發(fā)先兆流產(chǎn)，因為此時正處在胚胎形成的階段，胚胎尚不穩(wěn)定。

舉措建議

在懷孕期間需要做好防護工作，避免做劇烈的運動鍛煉，也要避免長時間的勞累過度，但是可以根據(jù)身體的體力，適當?shù)淖鲆恍┹p微的運動，比如散步，練習瑜伽，打太極，孕婦體操等，還可以提高身體的抵抗力和免疫力。