月經(jīng)過后出現(xiàn)小腹脹痛，有可能是子宮頸炎，盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥引起，也有可能是腹部受到寒冷刺激或者是過多地食用生冷寒涼的食物引起。出現(xiàn)腹部脹痛時要適當休息，同時要注意加強腹部保暖，飲食要以熱性容易消化的食物為主。

舉措建議

在經(jīng)過調(diào)理之后，如果腹部脹痛的癥狀得不到緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院做相關檢查，在醫(yī)生的指導下明確診斷之后采取相對正的方法治療。治療期間要多注意休息，避免身體過于勞累，保持良好的心情，適當?shù)脑鰪姞I養(yǎng)，提高身體的抗病能力。