懷孕四個多月,屁股骨頭疼是怎么回事
2020-10-26
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懷孕4個多月,屁股骨頭疼痛,考慮是因為長時間久坐的原因所引起,但是也不能排除局部受到了外傷,而導(dǎo)致的勞損。如果只是輕微的癥狀,在此時并不需要做特殊的治療,可以給局部采取按摩,熱敷等方式來緩解處理。
舉措建議
懷孕期間需要多改變身體的體位,避免長時間的久坐久蹲久站等。另外可以根據(jù)身體的體力適當?shù)膮⒓舆\動鍛煉,比如做一些散步,練習瑜伽,打太極,體操等運動,但是需要適可而止,避免長時間的勞累過度,也要避免做劇烈的運動。同時需要增加營養(yǎng),避免挑食和偏食。
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