產(chǎn)后出現(xiàn)臀部疼痛和多種因素都有關(guān)系，比如懷孕期間由于子宮長(zhǎng)時(shí)間的壓迫引起的疼痛，因?yàn)樯a(chǎn)后還沒(méi)有完全恢復(fù)到孕前的狀態(tài)。其次，產(chǎn)后由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變，也可導(dǎo)致臀部出現(xiàn)疼痛。最后，生產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間睡硬板床、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，也會(huì)導(dǎo)致臀部出現(xiàn)疼痛。

舉措建議

產(chǎn)后如果只是出現(xiàn)輕微的臀部疼痛，可通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行改善，如果疼痛較為嚴(yán)重，可以采取按摩或針灸的方式進(jìn)行改善。產(chǎn)后還需要做好自身的保暖工作，防止臀部受涼，因?yàn)槭軟龊笠矔?huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。