孩子咳嗽多與感冒、扁桃體炎、支氣管炎有關(guān)。對于孩子咳嗽吃什么蔬菜一般沒有太大禁忌，可以選擇新鮮、合時令的蔬菜，如：白菜、油麥菜、空心菜、生菜、菠菜、青菜等，期間還可多吃新鮮的水果，如獼猴桃、橙子、蘋果、柚子、雪梨等，補充維生素C，有助于身體恢復(fù)。但如果孩子咳嗽與過敏有關(guān)，此時應(yīng)避免進食導(dǎo)致過敏的食物。

舉措建議

如果孩子咳嗽厲害，可適當進行食療輔助：頻繁咳嗽可適當飲用蘿卜水，對咳嗽有潤肺、清火的作用。咳嗽有痰時，可飲用川貝燉梨水，有清肺止咳作用，但一般用于風熱燥熱咳嗽。期間，家長要做好孩子的家庭護理。保持室內(nèi)通風，空氣流通。適當增加孩子水分攝入，促進新陳代謝。其次注意飲食結(jié)構(gòu)，不要給孩子吃油膩、油炸、辛辣的食物，飲食應(yīng)當要以清淡、易消化為主。