引產(chǎn)后能吃瓜子花生嗎
2020-10-23
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引產(chǎn)后可以適當?shù)某怨献踊ㄉ?,在引產(chǎn)之后,由于女性的體質(zhì)比較虛弱所以需要適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充,可以幫助身體逐漸的恢復,除了要吃蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也要吃一些維生素含量高的水果和蔬菜。
舉措建議
由于水果屬于生冷的食物,所以在吃水果之前,也可以先把水果切成小塊,放在熱水當中適當加熱之后再吃。在引產(chǎn)之后也會有惡露排出,惡露期間需要及時的更換衛(wèi)生巾,避免外陰長時間處于潮濕的環(huán)境當中,恢復過程當中需要避免進行性生活。
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