引產(chǎn)之后可以選擇吃一些清淡易消化有營養(yǎng)的食品為主，比如小米粥，軟面條，蔬菜湯，果汁，牛奶，蛋類等豐富的食物。并保持營養(yǎng)多樣化，避免挑食和偏食，因?yàn)榇藭r(shí)身體抵抗力有所下降，身體比較虛弱，需要加強(qiáng)的調(diào)養(yǎng)。

舉措建議

在短時(shí)間之內(nèi)避免同房，同時(shí)觀察陰道出血的時(shí)間以及出血量，勤更換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每天堅(jiān)持使用溫開水清洗外陰，做好局部的衛(wèi)生清潔和干燥。一個月之后到醫(yī)院做復(fù)查，觀察身體恢復(fù)的狀況，并保持心情愉悅，避免過于緊張，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。