八個月寶寶已經開始添加輔食，家長適當給寶寶吃點富含粗纖維的食物，尤其是新鮮的蔬菜水果，同時要讓寶寶多喝水，促進腸胃蠕動，幫助排便。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，那家長要注意奶粉的比例，不要沖泡過濃。如果寶寶便秘非常嚴重，必要時可以遵醫(yī)囑使用乳果糖、開塞露。

舉措建議

日常生活中，家長一定要注意寶寶飲食結構，讓寶寶多喝水，還可以使用手掌心按揉寶寶腹部，促進寶寶腸胃蠕動，幫助排便、消化。同時還可以在醫(yī)生指導下服用益生菌來調節(jié)腸道菌群，改善寶寶腸胃功能。