引產(chǎn)后陰道松弛，可以多做陰道啞鈴操以及縮肛運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行鍛煉，可以做瑜伽鍛煉，通過(guò)鍛煉可以增強(qiáng)盆底肌肉功能，緩解陰道松弛癥狀。經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉效果不明顯，可以使用專(zhuān)門(mén)的儀器刺激盆底肌肉，使盆底肌肉恢復(fù)正常，從而緩解陰道松弛的癥狀。

舉措建議

陰道有自我修復(fù)的能力，一般情況下在一段時(shí)間之后，陰道松弛的癥狀會(huì)逐漸緩解，如果松弛比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)其他的方法不能得到有效緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)手術(shù)的方法治療，緩解陰道松弛的癥狀。