懷孕4個半月經(jīng)常出現(xiàn)頭暈頭痛，不排除是由于睡眠質(zhì)量不佳所導(dǎo)致，例如入睡時間過短時也有可能會導(dǎo)致頭暈頭痛。如果同時伴有眼花以及面色發(fā)黃，也不排除是由于缺鐵性的貧血所導(dǎo)致，需通過檢查后才能夠明確判斷。

舉措建議

對于因睡眠質(zhì)量不佳所引起的頭暈頭痛一般在保持充足睡眠之后就可以得到改善，大多不需要做特殊治療，但是對于缺鐵性貧血所引起的頭暈頭痛則需要及時的對癥處理，在日常的飲食當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，可以吃一些動物的肝臟以及豬血鴨血等食物。