懷孕初期如果反應比較大，除了在平時要避免出現(xiàn)空腹狀態(tài)，多注意休息以外，也需要到醫(yī)院進行相關的咨詢，醫(yī)生也會根據(jù)身體的情況，建議通過使用藥物的方式來緩解對身體造成的不良影響，平時也要結合身體的情況，適當進行活動來增強體質(zhì)。

舉措建議

在活動的時候要根據(jù)身體的情況量力而為，避免做一些幅度過大的動作以及超出身體負荷的運動，以免對健康不利，可以做一些輕緩的活動，如飯后散步，做孕婦保健操等，另外在兩餐之間可以吃些新鮮的水果或者是堅果。