在上環(huán)之后是禁止做劇烈的活動和頻繁走路的，因為如果在上環(huán)之后，干體力活就可能會導(dǎo)致子宮脫垂，同時還會出現(xiàn)壓力性的尿失禁。如果活動量大，會導(dǎo)致節(jié)育環(huán)的脫落和下移的，這樣會讓避孕的效果失敗并引起其他婦科疾病。

舉措建議

建議在女性上環(huán)之后多休息，避免做一些體力的運動。注意上環(huán)后的半個月內(nèi)要禁止盆浴和同房。平時多注意陰道出血量的情況，多清潔外陰部，要保持干燥，并且要勤換洗內(nèi)褲?？梢栽谏檄h(huán)后的一個月左右復(fù)查b超，來查看子宮的情況。