如果做長(zhǎng)途汽車容易暈車的話，在暈車之前可以做好一些預(yù)防措施，可以提前準(zhǔn)備一些生姜片或者橘子皮。出現(xiàn)暈車的時(shí)候，或者有暈車感覺的時(shí)候，可以聞生姜片，橘子皮可以減輕癥狀。另外要注意在暈車之前不要吃太多，避免導(dǎo)致嘔吐癥狀的加重。

舉措建議

要注意在坐車之前盡量選擇一個(gè)良好的位置，可以選擇坐在車的前排或者靠窗口的位置。坐車的時(shí)候可以聽一些音樂來放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。在坐車前可以貼一些暈車貼在肚臍上面，也有一定的效果。