暈車的原因一般是人在一個密閉的環(huán)境當中，前提功能低下，加上視覺快速變化，身體的晃動等因素會導致有暈車的感覺，可能會表現(xiàn)為頭暈，惡心，嘔吐等。這與先天性的因素有一定的聯(lián)系，也與環(huán)境因素有關(guān)。如果心情比較焦慮，比較擔心，也可能會導致暈車情況的加劇。

舉措建議

可以經(jīng)常做一些旋轉(zhuǎn)運動或者晃動運動來避免暈車。并且，容易暈車的話，可以選擇使用一些暈車貼來緩解暈車的情況。并且在開車或者坐車前不要吃過多的食物，尤其不要吃一些油膩難以消化的食物。