斷奶期間出現(xiàn)漲奶的情況，可以適當(dāng)?shù)挠梦唐鲗堄嗟哪桃何鰜恚@樣可以緩解漲奶現(xiàn)象。

期間還可以用熱毛巾熱敷一下乳房，并輕輕的按摩，可以疏通乳腺管，注意不要壓著乳房，積極預(yù)防乳腺炎情況的發(fā)生。

舉措建議

斷奶期間還要注意飲食清淡一點(diǎn)，不要喝過多的湯水，也不要吃一些容易下奶的食物，以免乳汁分泌的更多，減少高營養(yǎng)食物湯類的攝入，比如鯽魚湯，豬蹄湯等等。

必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用回奶藥，效果要好一些。斷奶期間還要注意乳房的情況，保持乳房柔軟，防止乳汁淤積。