寶寶肚子出現(xiàn)憋脹的情況，有可能是飲食不當造成的消化不良，與飲食不規(guī)律，暴飲暴食，以及吃了一些油膩，不易消化的食物有關系。

如果腹部受到冷空氣的刺激，腹部受涼，也容易出現(xiàn)憋脹的現(xiàn)象，可以讓寶寶適當?shù)暮纫恍責崴?，來緩解一下?/p>

舉措建議

平時生活中，要注意寶寶的飲食清淡一些，多讓寶寶喝水，多休息，多引導寶寶養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣。

肚子出現(xiàn)憋脹期間，要避免吃一些容易產氣的食物，比如豆類食品，多吃一些膳食纖維含量較高的食物，幫助排便，減輕腹脹感。