女性在做完腹腔鏡手術(shù)，一個(gè)月左右的時(shí)間可以恢復(fù)正常的運(yùn)動(dòng)。如果女性的身體恢復(fù)比較慢，傷口還沒有完全愈合，盡量不要過早運(yùn)動(dòng)。

在運(yùn)動(dòng)的過程中盡量選擇一些幅度比較輕的運(yùn)動(dòng)并且慢慢的增加活動(dòng)量，減少對(duì)身體的刺激。

舉措建議

1、女性在運(yùn)動(dòng)的過程中如果出現(xiàn)傷口疼痛等癥狀，要立即停止運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致傷口撕裂。

2、每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間盡量不要過長，30~40分鐘左右即可。剛開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)頻率也不要過快，盡量選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。既可以達(dá)到強(qiáng)健身體的目的，又不會(huì)影響女性身體的恢復(fù)。